Как выбрать правильное barefoot Обувь?

Barefoot Обувь предназначена для создания таких условий, как ходьба с грудью ноги для ваших ног. Эти туфли легкие, очень гибкие, без приподнятого каблука и с широкой рамой пальца, которая обеспечивает ваши пальцы над необходимым пространством прокрутки. Такая обувь «не винит» ваши ноги, напротив, позволяют естественному движению ноги, позволяя им двигаться и оставаться естественным образом. Абсолютная свобода и радость для ваших ног. В этой статье мы рассмотрим самые важные функции, которые определяют то, как вы будете чувствовать себя в barefoot обувь.

 Barefoot Обувь должна иметь широкую и анатомическую часть для пальцев (передняя часть обуви), чтобы обеспечить достаточно места для пальцев. Обувь с узким передней частью пальцев отключает мышцы ног для правильного участия, что, следовательно, приводит к их ослаблению.

  Нет ортоза / вставки (картриджей) для ног

Под ногой не требуется прокладки (обычно расположены в уловках для бега), потому что это ограничивает контакт с помощью подчиненного. Самое большое влияние должно быть на передней части стопы, а не на пятом. Barefoot Обувь не имеет ортезы / вставки (картриджи), ваши ноги не поддерживаются неестественно, поэтому им разрешают двигаться и работать естественным образом, так же, как и без обуви.

 Легкая конструкция

 Barefoot Обувь должна иметь легкую конструкцию, но с твердой стеной (верхней частью обуви), которая защищает ваши пальцы, пока вы все еще чувствуете себя свободно.

 Barefoot Обувь для детей

При выборе детской обуви родители должны быть особенно осторожны, потому что дети не могут видеть все, например, слишком много обуви или слишком свободного, для пальцев недостаточно и т. Д. Исследования показывают тревожное число - две трети детей носят неправильный размер обуви, и половина этих детей страдают от некоторой деформации, как следствие. Дети до 10 лет не могут судить и сказать, хорошо ли обувь стоит хорошо. Вот почему важно, чтобы вы знали ноги своего ребенка, чтобы вы могли правильно выбрать. Перед покупкой barefoot Обувь, сначала измеряйте обе ноги (да, обе ноги, так как ноги редко идентичны).

 Как измерить свою ногу?

Положите лист бумаги на прямую почву (избегайте плюшевых ковров или гравийных поверхностей)

Поместите ногу прямо на бумагу (во время измерения должно стоять, а не сидеть)

Позвольте ему положить свой вес на ногу, потому что она делает ногу дольше

Возьмите ручку и выделите каблук и самую дальнюю точку Пита - самое длинное измерение

Используйте линейку и измерьте разницу между этими двумя точками

Сделайте то же самое для второго этапа (разница может быть +/- 0,5 см)

Число, которое вы получаете, - это размер вашей ноги (не размер обуви, так как стандартный размер обуви может быть свариен)

 Если у вас есть возможность сравнить ваше измерение с фактической выбранной обуви, сделайте это. Сравните числа (длины), а затем остановитесь на нем (чтобы сравнить ширину), ваша нога не должна простираться в каком -либо направлении.

 Дополнительное пространство

Короче говоря, «дополнительное пространство» измеряет пустое пространство между самым длинным пальцем и концом самой обуви (передняя точка обуви). Это очень важный номер при покупках barefoot Обувь, особенно для детей. Возьмите размер ноги (число, которое вы получили при измерении обеих ног), затем добавьте от 10 до 12 мм (идеальное «дополнительное пространство»). Общее число - это окончательное число, которое вы ищете. «Дополнительное пространство» может составлять до 18 мм, но обувь все еще должна идеально стоять вокруг лодыжки.

 Ноги должны иметь достаточно места не только вперед, но и на стороне. Ширина обуви должна быть наименьшей идентична ширине вашей ноги. В идеале ширина обуви составляет 0,2 см - 0,5 см шире, чем ноги.

 Чтобы закончить все, когда вы выбираете barefoot Обувь, вы должны использовать размер ноги (не размер обуви) плюс «дополнительное пространство». Всегда проверяйте внутреннюю длину обуви - не только количество - потому что она может варьироваться в зависимости от производителя или различных типов обуви. С нами со скоростью. Barefoot Он имеет свою собственную таблицу с размерами и внутренней длиной, поэтому вы можете легко выбрать правильный размер для вас.