Как выбрать правильные босиком крылья?

Босоногие туфли предназначены для создания таких условий, как ходьба с ногой для ног. Эти туфли легкие, очень гибкие, без приподнятого каблука и с широкой рамой пальца, которая обеспечивает ваши пальцы над необходимым пространством прокрутки. Такая обувь «не винит» ваши ноги, напротив, позволяют естественному движению ноги, позволяя им двигаться и оставаться естественным образом. Абсолютная свобода и радость для ваших ног. В этой статье мы рассмотрим самые важные функции, которые определяют то, как вы будете чувствовать себя на обуви Barrefoot.

 Босоногие туфли должны иметь широкую и анатомическую часть для пальцев (передней передней части обуви), чтобы обеспечить достаточно места для пальцев. Обувь с узким передней частью пальцев отключает мышцы ног для правильного участия, что, следовательно, приводит к их ослаблению.

  Нет ортоза / вставки (картриджей) для ног

Под ногой не требуется прокладки (обычно расположены в уловках для бега), потому что это ограничивает контакт с помощью подчиненного. Самое большое влияние должно быть на передней части стопы, а не на пятом. Босоногие туфли не имеют ортезы / вставки (картриджи), ваши ноги не поддерживаются неестественно, поэтому им разрешают двигаться и работать естественным образом, так же, как и без обуви.

 Легкая конструкция

 Босоногие туфли должны иметь небольшую конструкцию, но с твердым вампиром (верхней частью обуви), который защищает ваши пальцы, пока вы все еще чувствуете себя свободно.

 Босиком обуви для детей

При выборе детской обуви родители должны быть особенно осторожны, потому что дети не могут видеть все, например, слишком много обуви или слишком свободного, для пальцев недостаточно и т. Д. Исследования показывают тревожное число - две трети детей носят неправильный размер обуви, и половина этих детей страдают от некоторой деформации, как следствие. Дети до 10 лет не могут судить и сказать, хорошо ли обувь стоит хорошо. Вот почему важно, чтобы вы знали ноги своего ребенка, чтобы вы могли правильно выбрать. Прежде чем купить босиком босиком, сначала измерьте обе ноги (да, обе ноги, так как ноги редко идентичны).

 Как измерить ногу?

Положите лист бумаги на прямую почву (избегайте плюшевых ковров или гравийных поверхностей)

Поместите ногу прямо на бумагу (во время измерения должно стоять, а не сидеть)

Позвольте ему положить свой вес на ногу, потому что она делает ногу дольше

Возьмите ручку и выделите каблук и самую дальнюю точку Пита - самое длинное измерение

Используйте линейку и измерьте разницу между этими двумя точками

Сделайте то же самое для второго этапа (разница может быть +/- 0,5 см)

Число, которое вы получаете, - это размер вашей ноги (не размер обуви, так как стандартный размер обуви может быть свариен)

 Если у вас есть возможность сравнить ваше измерение с фактической выбранной обуви, сделайте это. Сравните числа (длины), а затем остановитесь на нем (чтобы сравнить ширину), ваша нога не должна простираться в каком -либо направлении.

 Дополнительное пространство

Короче говоря, «дополнительное пространство» измеряет пустое пространство между самым длинным пальцем и концом самой обуви (передняя точка обуви). Это очень важное число при покупке обуви Barrefoot, особенно для детей. Возьмите размер ноги (число, которое вы получили при измерении обеих ног), затем добавьте от 10 до 12 мм (идеальное «дополнительное пространство»). Общее число - это окончательное число, которое вы ищете. «Дополнительное пространство» может составлять до 18 мм, но обувь все еще должна идеально стоять вокруг лодыжки.

 Ноги должны иметь достаточно места не только вперед, но и на стороне. Ширина обуви должна быть наименьшей идентична ширине вашей ноги. В идеале ширина обуви составляет 0,2 см - 0,5 см шире, чем ноги.

 Чтобы закончить все, когда вы выбираете босиком босиком, вы должны использовать размер ноги (не размер обуви) плюс «дополнительное пространство». Всегда проверяйте внутреннюю длину обуви - не только количество - потому что она может варьироваться в зависимости от производителя или различных типов обуви. С нами со скоростью.